Applications de l'hypnose
Stress - Anxiété - Crise d'angoisse...
Vous êtes trop souvent envahi par des émotions que vous ne contrôlez pas et qui vous gâchent votre quotidien ? Un profond mal être commence à s'installer en vous ? L'hypnose est particulièrement bénéfique pour vaincre le stress, l'anxiété, les crises d'angoisses et les peurs, pour retrouver un calme intérieur et apprendre à gérer ses émotions en général. Il existe également des techniques de respiration pour vous permettre de faire face à ces états émotionnels.
Arrêter de fumer
Vous voulez arrêter de fumer ? Vous êtes au bon endroit! L'hypnose est très efficace pour arrêter de fumer, peu importe le niveau de dépendance et le passé de fumeur que vous avez. Elle permet de modifier la perception de la cigarette et les croyances qui s'y rattachent, et calme les symptômes de manque sévère. L'arrêt du tabac se fait en deux séances avec un hypnotiseur.
Perdre du poids
Vous en avez assez des régimes ? De faire le yoyo entre deux régimes ? De vous priver constamment ? Et vous voulez sortir de ce cercle vicieux ? L'hypnose, associée à la chronobiologie, est la solution pour perdre du poids d'une manière naturelle et durable. L'hypnose permet également de gérer un certain nombre de compulsions et troubles alimentaires tels que la boulimie, l'addiction au sucre...
Confiance en soi - Performance
Vous n'avez plus ou pas assez confiance en vous ? Vous doutez de vos capacités ? Vous avez besoin d'être au maximum de votre potentiel ? L'hypnose est une technique puissante pour retrouver ou améliorer sa confiance en soi, développer ses capacités et son potentiel, découvrir de nouvelles ressources, et atteindre des performances, des objectifs précis dans la vie privée comme dans la vie professionnelle. Par exemple, de nombreux sportifs se font accompagner par un hypnotiseur pour arriver à se dépasser et atteindre des performances.
Les blessures émotionnelles du passé
Ce sont les cinq blessures qui vous empêchent d'être vous-même : la blessure de rejet, la blessure d'abandon, la blessure de trahison, la blessure d'injustice et la blessure d'humiliation. Ces blessures émotionnelles se créent généralement dans l'enfance et peuvent avoir des répercussions dans la vie d'adulte : Les fameux schémas répétitifs. Lors d'une anamnèse, il est possible d'identifier les principales blessures et de pouvoir les soulager à l'aide de protocoles d'hypnose adaptés et personnalisés.
Les épreuves du présent
Que ce soit une séparation difficile, un deuil, une relation toxique, une déception, une mauvaise nouvelle, une perte d'emploi, un changement de vie, un burn out...l'hypnose permet de mieux surmonter la plupart des épreuves du présent que vous pouvez traverser. C'est une excellent outil pour vous aider à mieux supporter une période, adopter un autre regard sur la situation, et pouvoir recommencer à se projeter dans l'avenir.
F.A.Q.
Les questions les plus fréquemment posées
Oui bien sûr ! Pendant l’hypnose vous ne dormez pas et vous êtes conscient de tout ce qui se passe. Vous gardez le contrôle tout le long de la séance. L’hypnose thérapeutique réalisée par un hypnotiseur diplômé se différencie de l’hypnose de spectacle.
Tout le monde est hypnotisable car l’état d’hypnose est un état naturel que l’on vit déjà dans notre quotidien.
L’état hypnotique est très agréable à vivre et procure rapidement une sensation de bien-être et de détente. Si bien qu’on a parfois du mal à le quitter tellement on s’y sent bien.
Le nombre de séances varie selon l’objectif désiré. Certaines problématiques peuvent se régler en une séance. D’autres peuvent demander plus de séances.
Le sevrage tabagique se traite en 2 séances.
Et la gestion du poids en 3 à 5 séances.
Etant donné que vous restez conscient tout le long de la séance, vous vous souvenez de tout ce qui s’est passé pendant la séance une fois celle-ci terminée.
L’état hypnotique est un état agréable à vivre et après une séance d’hypnose, on ressent le plus souvent une sensation d’apaisement et de détente.